མཐུན་སྒྲིལ་དང་ དབུགས་གཏོང་ལེན་ པགས་ཀོ་-མཐུན་སྒྲིལ་ དེ་ལས་ མཐའ་འཁོར་མཐུན་འབྲེལ་གྱི་ མིང་གཏམ་ཅན་གྱི་ ཊེན་སེལ་རས་ཆ་འདི་ དབྱར་དུས་ཀྱི་གྱོན་ཆས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ གདམ་ཁ་ཡོངས་གྲགས་ཅན་ཅིག་ལུ་འགྱུར་ཡོདཔ་ཨིན། ཨིན་རུང་ དེ་གི་ཕའི་བཱར་བཟོ་བཀོད་ལུ་ ཉམས་བཅོས་འབད་དགོཔ་མཐོ་དྲགས་སྦེ་དགོཔ་ཨིན། མཚོན་རིག་གི་ཉམས་བཅོས་འཁོར་རིམ་དང་ཐབས་ལམ་ཚུ་གིས་ ཕན་ནུས་ཅན་སྦེ་ འདི་གི་ཚེ་སྲོག་འདི་ རྒྱ་སྐྱེད་འབད་ཚུགས།
ཉིན་བསྟར་གཙང་སྦྲ་འབད་ནི། གྱོན་ཆས་༢-༣ རེ་གྱོན་པའི་ཤུལ་ལས་ དུས་རྒྱུན་གཙང་སྦྲ་འབད་དགོཔ་ཨིན། Tencel གིས་རྔུལ་ནག་དང་མར་ཁུ་འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་འཐེན་ཚུགས། དུས་ཡུན་རིངམོ་ མ་བཤལ་བར་བཞག་པ་ཅིན་ རྡུལ་ཕྲན་ཚུ་ ཐགསཔ་ནང་འཛུལ་ཏེ་ ཚོས་གཞི་འགྱུར་བཅོས་དང་ ཡང་ན་ དྲི་མ་འཐོན་འོང་། ས་གནས་ཀྱི་ཐིག་ལེ་ཚུ་ བར་ལམ་གྱི་བཙོག་ཆུ་གིས་ བརྡུང་ཞིནམ་ལས་ དུས་འཕྲལ་ལས་ སྨན་བཅོས་འབད་ཚུགས།
གཏིང་ཟབ་པའི་བདག་འཛིན་: གྱོན་ཚར་བའི་ཤུལ་ལུ་ ༨-༡༠ རེ་ ཡང་ན་ ཟླཝ་གཅིག་ནང་ ཉུང་མཐའ་ལུ་ ཚར་གཅིག་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ བཀྲུ་དགོ། འཕྲུལ་ཆས་ཀྱིས་བཀྲུ་བའི་སྐབས་ འཁོར་ལོ་འཇམ་པོ་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ ཆུའི་དྲོད་ཚད་དེ་ ཌི་གི་རི་༣༠ ལས་ཉུངམ་སྦེ་བཞག་དགོཔ་མ་ཚད་ རས་ཆ་འདི་ འཕྱེལ་འགྱོ་ནི་ལས་ སོ་སོ་སྦེ་བཞག་ནིའི་དོན་ལུ་ དམིགས་བསལ་གྱི་ བཙོ་བླག་ཁུག་ཅིག་ལག་ལེན་འཐབ། ལགཔ་འཁྱུ་བའི་སྐབས་ སྐར་མ་༡༠ ལས་ལྷག་སྟེ་ བཙུགས་མ་བཏུབ།
སྐམ་ནི་དང་ བསག་བཞག་ནི། རས་ཆ་འདི་ བཀྲུ་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ གྱིབ་མ་ནང་ སྐམ་བཏང་ནིའི་དོན་ལུ་ ཕྲང་ཏང་ཏ་སྦེ་ བཞག་སྟེ་ ཉི་མའི་འོད་ཐད་ཀར་དུ་ མ་འཐོན་པར་བཞག་དགོཔ་ལས་ རས་ཆ་འདི་ ཞན་ཁོག་འགྱོ་འོང་། སྐམ་ནིའི་དོན་ལུ་ བཀལ་བ་ཅིན་ དཔུང་པ་བསྒྱུར་བཅོས་འབད་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་ལུ་ དཔུང་པ་བསྡམ་བཞག་མི་རྒྱ་ཆེཝ་-ལག་ལེན་འཐབ། དུས་ཡུན་རིངམོ་-གསོག་འཇོག་མ་འབད་བའི་ཧེ་མ་ གྱོན་ཆས་འདི་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་སྐམ་ཞིནམ་ལས་ རློན་གཤེར་-བཀག་ཐབས་དང་ འབུཔ་བཀག་ཐབས་ཀྱི་ ཁུག་མ་ནང་བཙུགས་དགོ། གྱོན་ཆས་ཀྱི་གནས་སྟངས་འདི་ ཟླཝ་གསུམ་གྱི་བར་ན་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དེ་ འབུཔ་དང་འབུཔ་ཚུ་ མ་འཐོན་པར་བཞག་དགོ།
དམིགས་བསལ་བདག་འཛིན་: དུས་ཚོད་རེ་རེ་གི་ཤུལ་ལས་ རླངསམ་ལྕགས་ (དྲོད་ཚད་བར་མ་-དམའ་བ་) རྐངམ་གུ་རྐངམ་ཚུ་ འཇམ་པོ་བཟོ་ནིའི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་དགོཔ་ཨིན་རུང་ ཁ་ཐོག་ལུ་གནོད་སྐྱོན་འབྱུང་སྲིད་པའི་ དྲོད་ཚད་མཐོ་བའི་ལྕགས་དང་གཅིག་ཁར་ ཐད་ཀར་དུ་ འབྲེལ་བ་འཐབ་ནི་ལས་ འཛེམ་དགོ། གལ་ཏེ་པིལིང་འབྱུང་པ་ཅིན་ ལིནཊ་ཊི་མར་གྱི་ཐོག་ལས་ དལ་བུས་སུ་བཏོན་དགོ། འཐེན་ཤུགས་ཅན་ལས་འཛེམ་དགོ།
གོང་འཁོད་ཀྱི་ བདག་འཛིན་གྱི་ འཁོར་རིམ་དང་ ཐབས་ལམ་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་པ་ཅིན་ ཊེན་སེལ་གྱི་ རས་ཆ་ཚུ་གི་ རང་བཞིན་གྱི་ འོད་མདངས་དང་ བདེ་ཏོག་ཏོ་གི་ ཚོར་སྣང་ཚུ་ ཉམས་སྲུང་འབད་ནི་རྐྱངམ་གཅིག་མེན་པར་ ཐོན་སྐྱེད་ཕྱགས་སྙིགས་མར་ཕབ་འབད་ནི་དང་ ཡུན་བརྟན་གྱི་ བགོ་ལ་བདག་འཛིན་འཐབ་ནི་ལུ་ ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགས། ཚན་རིག་གི་རྒྱུན་སྐྱོང་འདི་ མཐོ་རིམ་-མཐའ་མའི་རས་ཆ་ཚུ་གི་ཚེ་སྲོག་རྒྱ་སྐྱེད་འབད་ནི་ལུ་ གལ་ཆེ་ཤོས་ཅིག་ཨིན།
